Déplacement à domicile
Le samedi
Saint-Brieuc
Armor Agglomération
La réflexologie
pour renouer avec son corps
en douceur
Déplacement à domicile
Le samedi
Saint-Brieuc Armor Agglomération
Tous publics
sauf enfants de - de 14 ans
#VSS*
Je suis Raphaëlle Destrebecq, femme passionnée et engagée pour un monde plus humain.
J'ai découvert la réflexologie en prenant soin de ma grand-mère.
Et puis après avoir créé l'association C qu'Ailes, dédiée à l'entraide et à la reconstruction des femmes victimes de violences sexuelles et sexistes, j'ai eu envie d'utiliser la réflexologie pour favoriser la reconnexion à soi.
Dans un monde anxiogène, où les repères sont chamboulés, il y a un élément qui ne nous quitte pas, c'est notre corps !
Mais nous n'avons pas appris à l'écouter. Je parle en connaissance de cause car j'en ai moi-même fait l'expérience quand un stress post traumatique m'a imposé de plier.
Et devinez quoi ?
Maintenant que j'écoute ce que mon corps a à me dire, je me sens beaucoup plus en paix, avec moi-même, mon histoire et mon environnement !
Pour me former et m'accompagner dans cette voie, j'ai choisis l'école A Fleur de Peau, en intégrant une formation sur un an. Une certification reconnue RNCP me permet d'exercer ce métier en toute sécurité, pour vous comme pour moi.
Pas encore convaincu(e) ? Testez une séance et vous y prendrez peut-être goût...
A qui je m'adresse ?
J’envisage mon travail sous forme de complément bien-être. Mon approche est particulièrement accessible pour des personnes qui seraient immobilisées, soit chez elles, soit dans des structures type maison de retraite, centre de rééducation...
Je m’adresse autant aux hommes qu’aux femmes, aux valides qu’aux personnes à mobilité réduite, aux jeunes qu’aux moins jeunes.
Je propose un accompagnement spécifique pour les personnes ayant subi des violences sexuelles et sexistes.
Généralités sur la réflexologie
La réflexologie est une technique de bien-être qui utilise des zones dites "réflexes", chacune correspondant à des parties du corps (internes et externes).
Elle trouve sa source dans l'Egypte et la Chine antiques.
Elle repose sur trois concepts originaux :
• la prise en compte de la globalité de l’individu
• la main, outil d’analyse et d'harmonisaion
• le principe d’équilibre neuro-hormonal et neurovégétatif par des techniques de stimulation réflexe (plantaire et palmaire)
Indications de la Réflexologie :
• Détendre, relaxer, le stress étant à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques, dont les troubles psychosomatiques.
• Réduire l’état d’anxiété. Diminuer la sensation et la perception de la douleur.
• Réguler le système nerveux et hormonal.
• Déceler, localiser et éliminer les dépôts formés par des cristaux d’acide urique ou d’autres toxines.
• Activer la circulation sanguine et lymphatique.
• Prévenir, soulager un grand nombre de troubles fonctionnels.
• Favoriser et rétablir l’équilibre du métabolisme.
Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien être par la relaxation physique et la détente, libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996).
En utilisant le principe de projection, on peut y retrouver l'ensemble des zones du corps, de la tête aux pieds, interne et externe.
En fonction des déséquilibres constatés et des actions à cibler, des zones réflexes seront sélectionnées et manipulées sous forme de massage, pression, frottement.
Seule ou combinée à l'une des 4 autres réflexologies, l'action pourra être renforcée.
Utilisée à la place de la réflexologie plantaire, elle est utile pour les personnes trop sensibles des pieds par exemple. Elle peut également être un bon substitut en cas de lésion ou d'immobilité forcée d'un pied.
En s'entrainant, il est également possible de l'utiliser seul(e) pour stimuler ou calmer certaines zones.
Elle est particulièrment appréciée des personnes âgées.
Celle-ci ne plaît pas forcément à tout le monde, car la zone des oreilles est particulièrement sensible et les points stimulés souvent désagréables. Les points seront travaillés à l'aide d'un stylet.
En revanche, elle présente le gros avantage de pouvoir être manipulée sur une période plus longue, puisque des "graines" seront collées aux points souhaités et pourront agir pendant environ 10 jours.
Idéal en introduction à la séance complète, la réflexologie faciale favorise la détente et permet également une stimulation précise de certaines zones.
Mon petit plus : le réflexodrainage. Un massage régénérant, avec un effet anti-âge et bonne mine !
Au moment de la réservation, je vous envoie un bilan réflexologique à compléter et me renvoyer par mail en amont de la séance. Ainsi, vous bénéficierez pleinement de la durée de votre séance sans perdre le temps du remplissage. Le bilan sera complété par une observation lors de votre venue.
Pourquoi un bilan réflexologique ?
Et bien tout simplement pour pouvoir cerner vos déséquilibres et vous apporter la meilleure approche réflexologique en conséquence.
Modèle de bilan réflexologique à télécharger.
- Une fois le bilan réflexologique complété et renvoyé, je me rends à votre domicile pour la séance
- J'installe mon matériel (table de massage - sauf impossibilité) et vous aide à vous installer
- Je complète le bilan reçu par une observation afin d'adapter la séance au mieux
- Je pratique la séance adaptée à votre besoin (durée 1h à 1h30)
- Nous faisons un point et convenons ou non d'un futur rendez-vous
Les tarifs
Séances à l'unité :
- Séance d'1h - 60 €
- Séance d'1h15 - 70 €
- Séance d'1h30 - 80 €
Forfaits :
- 5 séances d'1h - 260 €
- 5 séances d'1h15 - 310 €
- 5 séances d'1h30 - 360 €
- Calmer des mouvements incontrolés type "jambes sans repos"
- Apaiser le mental
- Atténuer un mal de tête
- Apaiser une lombalgie
*VSS = violences sexuelles et sexistes
Votre corps est votre maison !
Prendre soin de soi en se (re)connectant à son corps !
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Horaires de travail
Le samedi de 9h à 19h
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